Jeu d'échauffement
Planter des arbres
Deux camps, des sacs de graines à chiper chez le voisin et à replanter chez soi. Un échauffement qui fait monter la température en quelques minutes, avec des plots et des foulards, rien de plus.
À partir de 5 ans4 à 5 min par manche8 à 30 joueurs10 plots et 10 foulardsIntérieur ou extérieur
Objectif du jeu
Faire monter la température du corps en jouant, avant d'attaquer la séance. L'enfant court, change de direction, esquive les autres et recommence : vitesse, agilité et coordination sont travaillées sans qu'il s'en rende compte.
Organisation & matériel
De quoi as-tu besoin ?
Un terrain divisé en deux campsDix plots rougesDix foulards jaunesDeux équipes de même effectifCinq minutes d'installation
La règle, étape par étape
- Installe le décor : partage le terrain en deux camps égaux. Dans chaque camp, pose dix plots au sol : ce sont les emplacements de plantation. Répartis les foulards, ce sont les sacs de graines.
- Les équipes : deux équipes de même effectif, chacune dans son camp.
- Le départ : au signal, tout le monde court dans le camp d'en face en même temps.
- La récolte : chaque joueur ramasse un seul sac de graines. Pas deux, même s'il en voit dix à portée de main.
- La plantation : il revient dans son camp, pose son sac au pied d'un plot, et repart aussitot en chercher un autre.
- Le stop : au bout de quatre à cinq minutes, tu cries stop. Tout le monde se fige sur place.
Comment gagner ?
L'équipe qui a le plus de sacs de graines plantés dans son camp remporte la manche. Enchaîne deux ou trois manches : c'est à la deuxième que le groupe est vraiment chaud.
Pour aller plus loin
Le même esprit, en trente-cinq jeux
Planter des arbres fonctionne comme un relais : on part, on rapporte, on repart. Si ce ressort marche avec ton groupe, tu en as trente-cinq autres expliqués pas à pas et prêts à imprimer.
Les règles clés à rappeler
- Un seul sac par passage. C'est cette règle qui fait courir, sans elle le jeu s'arrête en trente secondes.
- On court en regardant devant soi. Les deux équipes se croisent en sens inverse, c'est là que les collisions arrivent.
- Un sac posé au pied d'un plot reste en place, celui qui vient de le poser ne peut pas le reprendre.
- Au stop, un sac encore dans les mains ne compte pas. Ça évite la discussion au moment de compter.
Pour varier les plaisirs
- Change le déplacement : à pieds joints, à cloche-pied, en pas chassés.
- Change l'objet à transporter : une balle, un ballon, une coupelle, ou un anneau tenu en équilibre sur la tête.
- Avec un ballon, impose le retour en passes à deux ou plus : personne ne rentre tout seul.
- Plus dur : écarte les deux camps, ou raccourcis la manche à deux minutes pour accélérer le rythme.
- Plus facile avec les petits : rapproche les camps et laisse tomber la règle du sac unique.
