Situation d'urgence simple
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Les 1ers soins à apporter en cas de blessure
Certains sports nécessitent un équipement de protection.
L’équipement est également un élément important pour la prévention des blessures pendant le sport. Cela permet de se protéger et ainsi éviter tout risque de blessure.
PLAIES SIMPLES
- Se laver les mains à l’eau et au savon.
- Nettoyer la plaie et son pourtour de l’intérieur vers l’extérieur, savonner, rincer, sécher.
- Désinfecter avec une solution antiseptique et des compresses stériles.
- Couvrir si nécessaire d’un pansement, laisser à l’air le plus possible.
SAIGNEMENT DE NEZ
- Faire asseoir l’enfant, tête penchée en avant.
- Faire moucher, comprimer la narine qui saigne avec le doigt pendant 10 minutes montre en main.
- Ne jamais allonger la victime, ne jamais faire pencher la tête en arrière (risque de vomissements et gêne à la formation du caillot)
COUP DE CHALEUR ET INSOLATION
- Mettre au frais ou à l’ombre, dévêtir, rafraîchir avec des linges imbibés d’eau
- Prendre la température et adapter la conduite à tenir en fonction.
- En cas de « petits bobos » (plaies, morsures, brûlures… penser à revérifier la vaccination antitétanique).
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