Jeu de relais
Relais Légumes
Le Relais Légumes est un jeu de relais plein de réflexes : chaque joueur reçoit un légume, et quand l'animateur appelle « Carotte ! » ou « Salade ! », tous les joueurs concernés foncent slalomer entre leurs coéquipiers. Parfait en échauffement !
À partir de 5 ans≈ 10 min6 à 30 joueursÉquipes de 4Extérieur / Intérieur
Vidéo
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Objectif du jeu
Développer la mémorisation, les réflexes et le déplacement dans l'espace, tout en augmentant la température corporelle des enfants avant une séance : un bon échauffement aide à éviter les blessures.
Organisation & matériel
De quoi as-tu besoin ?
Des équipes de 4 joueursUn légume attribué à chacun (carotte, salade, chou, radis)
La règle, étape par étape
- Dans chaque équipe, on attribue un légume à chaque joueur : carotte, salade, chou, radis (autant de légumes que de joueurs).
- Au « TOP DÉPART », l'animateur appelle un légume, « SALADE ! ». Tous les joueurs « Salade » courent, slaloment entre leurs coéquipiers et reviennent à leur place.
- Le premier revenu à sa place fait gagner un point à son équipe. On continue en appelant les autres légumes.
Les règles clés à rappeler
- On ne part qu'au nom de son légume.
- On slalome bien entre tous ses coéquipiers avant de revenir.
Comment gagner ?
Une fois tous les légumes appelés, l'équipe qui a marqué le plus de points remporte la partie.
Pour aller plus loin
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