Jeux de relais

Le relais Légumes

Jeux de relais pour enfant - Courir - slalomer - mémoriser 

Le relais légumes est un jeu de relais sportifs pour enfant. Le but du jeu courir et slalomer à l’appel de son nom.

Ce jeu peut être joué en échauffement avant une séance de sport avec des enfants.

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Objectif du relais légumes

L’objectif du relais légumes est de développer :

  • La mémorisation 
  •  Le réflexe
  • Le déplacement dans l’espace

Augmenter la température corporelle de l’enfant avant une séance de sport  permet d’éviter une blessure. 

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Organisation du relais légumes

  • 4 équipes

Règle du relais légumes

Coureur légume - être attentif à l'appel de son légume, courir autour des joueurs de son équipe puis revenir dans à sa place

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Le rôle des joueurs ?

  • Être attentif à l’appel de son légume, courir autour des joueurs de son équipe puis revenir à sa place

Avant de commencer le jeu, chaque équipe est composée d’une carotte, d’une salade, d’un chou et d’un radis. (autant de légumes que de joueur composant une équipe)

Au «TOP DÉPART», l’adulte appelle un légume « SALADE » ! Tous les joueurs « Salade » courent,  slaloment entre les joueurs de leur équipe et reviennent à leur place.

Le légume le plus rapide à revenir à sa place fait remporter 1 point à son équipe.

Une fois tous les légumes appelés, l’équipe avec le plus de points remporte la partie.

Variante : 

  • Les joueurs sont assis en tailleur
    • Slalome
  • Les joueurs sont allongés à la perpendiculaire
    • Sauter (enjamber) par-dessus les enfants allongés

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Je suis Xavier, diplômé d’état de la jeunesse et des sports.

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