Jeu d'olympiade
Saut en longueur
Un peu de course, un grand saut, et hop : tes joueurs visent la zone la plus loin possible. Le saut en longueur, c'est l'épreuve d'olympiade parfaite pour se défouler et se dépasser, sans presque rien à installer.
À partir de 5 ans≈ 5 min6 à 30 joueursTrès peu de matérielIntérieur / Extérieur
Objectif du jeu
Développer la coordination course et saut : tes joueurs enchaînent une course d'élan puis un saut puissant pour atteindre la zone la plus éloignée.
Organisation & matériel
De quoi as-tu besoin ?
4 zones de couleurDes plots pour délimiter1 chronomètre
La règle, étape par étape
- Installe le terrain : dispose quatre zones de couleur au sol avec des plots, environ 1 mètre entre chaque zone (à ajuster selon l'âge et le niveau des enfants).
- Donne le signal : le joueur prend son élan, court, puis saute le plus loin possible pour atterrir dans une zone.
- Compte les points : repère la zone d'atterrissage. Zone blanche 1 point, verte 2 points, bleue 3 points, rouge 4 points.
- Fais tourner : chaque joueur passe à son tour, puis on additionne les points de chaque équipe.
Comment gagner ?
L'équipe qui cumule le plus de points à l'issue de tous les passages remporte l'épreuve.
Pour aller plus loin
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Les règles clés à rappeler
- Trace une ligne d'élan unique, la même pour tous : on saute toujours à partir de là.
- C'est la zone où le joueur pose les pieds qui compte. Un pied qui déborde derrière ? On prend la zone la plus basse.
- Un seul saut par passage, sans rebond ni pas supplémentaire une fois posé.
Pour varier les plaisirs
- Plus facile pour les petits : rapproche les zones et autorise un ou deux pas d'appel avant le saut.
- Plus corsé pour les grands : éloigne les zones et impose un saut à pieds joints, sans élan.
- En duel : deux joueurs sautent en même temps, celui qui atteint la meilleure zone offre un point bonus à son équipe.
- Version cumul : chaque joueur repart du point d'atterrissage du précédent, comme au saut de grenouille, pour battre une distance d'équipe.
