Jeu d'olympiade
Saut en longueur
Un peu de course, un grand saut, et hop : tes joueurs visent la zone la plus loin possible. Le saut en longueur, c'est l'épreuve d'olympiade parfaite pour se défouler et se dépasser, sans presque rien à installer.
Objectif du jeu
Organisation & matériel
Les 35 jeux d'olympiade expliqués pas à pas et prêts à imprimer.DécouvrirLa règle, étape par étape
- Installe le terrain : dispose quatre zones de couleur au sol avec des plots, environ 1 mètre entre chaque zone (à ajuster selon l'âge et le niveau des enfants).
- Donne le signal : le joueur prend son élan, court, puis saute le plus loin possible pour atterrir dans une zone.
- Compte les points : repère la zone d'atterrissage. Zone blanche 1 point, verte 2 points, bleue 3 points, rouge 4 points.
- Fais tourner : chaque joueur passe à son tour, puis on additionne les points de chaque équipe.
Comment gagner ?
L'équipe qui cumule le plus de points à l'issue de tous les passages remporte l'épreuve.
Pour aller plus loin
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Mon avis d'animateur
Montre le saut avant de compter quoi que ce soit : l'élan court, l'appel avant la ligne, la réception sur les deux pieds avec les genoux qui plient. Les enfants de cinq ou six ans partent souvent sur un pied et atterrissent sur les fesses. Deux ou trois sauts d'essai chacun, et la plupart trouvent le geste tout seuls.
Règle la largeur des zones sur ton groupe, pas sur ce qui est écrit. Si la zone rouge est hors de portée pour tout le monde, personne ne la vise et le jeu perd son intérêt. Je la place là où les meilleurs l'atteignent tout juste. Chacun a quelque chose à viser, et les petits sauteurs marquent quand même.
Xavier, titulaire du BPJEPS APT et de l'UCC Direction ACM
Les règles clés à rappeler
- Trace une ligne d'élan unique, la même pour tous : on saute toujours à partir de là.
- C'est la zone où le joueur pose les pieds qui compte. Un pied qui déborde derrière ? On prend la zone la plus basse.
- Un seul saut par passage, sans rebond ni pas supplémentaire une fois posé.
Variantes
- Plus facile pour les petits : rapproche les zones et autorise un ou deux pas d'appel avant le saut.
- Plus corsé pour les grands : éloigne les zones et impose un saut à pieds joints, sans élan.
- En duel : deux joueurs sautent en même temps, celui qui atteint la meilleure zone offre un point bonus à son équipe.
- Version cumul : chaque joueur repart du point d'atterrissage du précédent, comme au saut de grenouille, pour battre une distance d'équipe.
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Questions fréquentes
À partir de quel âge peut-on jouer à Saut en longueur ?
À partir de 5 ans. Saut en longueur : prendre son élan et sauter le plus loin possible dans la zone. Avec les plus jeunes, garde un terrain réduit et une seule consigne à la fois.
Quel matériel faut-il pour Saut en longueur ?
Il faut 4 zones de couleur, des plots pour délimiter, 1 chronomètre. Prépare tout avant l'arrivée du groupe : un jeu qui démarre tout de suite, c'est un groupe qui accroche.
Combien de temps dure une partie de Saut en longueur, et pour combien de joueurs ?
Environ 5 minutes, pour 6 à 30 joueurs. Fais tourner les enfants sur plusieurs ateliers ou plusieurs passages courts : c'est ce qui évite la file d'attente.