Jeu de relais

Relais Aventure

Le Relais Aventure, c'est un vrai petit parcours d'obstacles en équipe : on contourne le plot, on saute la rivière et on passe dans le cerceau, le tout le plus vite possible pour battre l'équipe adverse. Idéal en échauffement !

À partir de 6 ans≈ 10 min6 à 30 joueurs2 équipes
VidéoVidéo de démonstration du jeu Relais Aventure

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Objectif du jeu

Développer la vitesse, l'endurance et l'agilité, tout en augmentant la température corporelle des enfants avant une animation : un bon échauffement aide à éviter les blessures.

Organisation & matériel

De quoi as-tu besoin ?
2 équipes2 plots2 tapis (les rivières)2 cerceaux
Mise en place illustrée du jeu Relais Aventure
La mise en place du jeu en un coup d'œil.
Couverture du livre 35 jeux de relais à imprimerLes 35 jeux de relais expliqués pas à pas et prêts à imprimer.Découvrir

La règle, étape par étape

  1. Au « TOP DÉPART », le premier joueur court, fait le tour du plot, puis saute par-dessus la « rivière » (le tapis) sans poser le pied dedans.
  2. Il arrive pieds joints dans le cerceau, le saisit et le fait passer le long de son corps puis par-dessus sa tête, le repose au sol, et revient dans son camp.
  3. Une fois la ligne de départ franchie, le joueur suivant part à son tour, et ainsi de suite pour toute l'équipe.

Comment gagner ?

La première équipe dont tous les joueurs ont terminé le parcours remporte la manche.

Les règles clés à rappeler

  • On ne met pas le pied dans la rivière (le tapis).
  • On passe bien le cerceau le long du corps, par-dessus la tête.
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Mon avis d'animateur

Règle la largeur de la rivière sur le plus petit du groupe, pas sur le plus sportif. On veut du spectacle et on écarte les tapis, mais un enfant qui rate son saut atterrit mal et n'y retourne plus. Pour les grands, la difficulté viendra de la vitesse, pas de la distance.

Montre le cerceau au ralenti avant de lancer. Passer un cerceau des pieds à la tête, ça paraît simple, et pourtant la moitié des enfants le font tomber ou le jettent de côté. Rappelle qu'on le repose à plat, à sa place, sinon le coureur suivant se prend les pieds dedans.

Xavier, titulaire du BPJEPS APT et de l'UCC Direction ACM

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Questions fréquentes

À partir de quel âge peut-on jouer à Relais Aventure ?

À partir de 6 ans. Relais Aventure : courir et franchir les obstacles du parcours avant l'équipe adverse, puis passer le relais.

Quel matériel faut-il pour Relais Aventure ?

Il faut 2 plots, 2 tapis (les rivières), 2 cerceaux, et de quoi distinguer les 2 équipes (chasubles ou foulards). Prépare tout avant l'arrivée du groupe : un jeu qui démarre tout de suite, c'est un groupe qui accroche.

Combien de temps dure une partie de Relais Aventure, et pour combien de joueurs ?

Environ 10 minutes, pour 6 à 30 joueurs répartis en 2 équipes. Enchaîne plusieurs manches courtes plutôt qu'une longue partie : c'est ce qui garde tout le monde dans le jeu.