Jeu de raquette

Balle au centre

Trois zones comme une cible, un carré à viser au milieu, et des défenseurs qui font barrage. Viser juste quand on vous en empêche.

À partir de 8 ans1 manche de 5 min12 à 24 joueursDes coupelles, 2 ballesIntérieur ou extérieur

Objectif du jeu

Viser une zone alors que d'autres essaient de t'en empêcher.

Organisation & matériel

De quoi as-tu besoin ?
Des coupelles pour les 3 zones2 ballesDeux arbitres
Balle au centre : des enfants placés en cercle extérieur envoient leurs balles vers une zone carrée au milieu du terrain, que des défenseurs essaient de protéger
Les attaquants en cercle, les défenseurs au milieu, et le carré à viser au centre.

La règle, étape par étape

  1. Les attaquants restent dans le grand cercle et se passent les balles pour trouver un trou.
  2. Dès qu'un attaquant voit le passage, il envoie sa balle vers le carré du milieu.
  3. Les défenseurs se déplacent dans leur zone et essaient d'attraper la balle avant qu'elle touche le sol.
  4. Un défenseur qui attrape la balle la relance tout de suite aux attaquants. Il n'y a que deux balles, personne ne les garde.
  5. Si la balle tombe dans le carré, c'est un point pour les attaquants.
  6. Au bout de cinq minutes, on échange les rôles : les attaquants passent défenseurs.

Comment gagner ?

Marquer plus de points que l'autre équipe pendant son tour d'attaque.

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Pour varier les plaisirs

  • Si c'est trop dur : Agrandis le carré du milieu. Rapproche les attaquants. Enlève un défenseur.
  • Si c'est trop facile : Rétrécis le carré. Ajoute un défenseur. Demande d'envoyer la balle à la raquette.
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Bienvenue

Je suis Xavier, diplômé d’état de la jeunesse et des sports.

J’ai créé un guide pratique pour améliorer l’apprentissage de vos enfants tout en s’amusant

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