Jeu d'olympiade

Trou en 1

Ici, frapper fort ne suffit pas. Il faut observer, doser et choisir le bon chemin. Trou en 1 transforme quelques objets du quotidien en mini parcours de golf à points.

À partir de 7 ans≈ 10 min6 à 30 joueursBalle, cible et parcoursIntérieur / Extérieur

Objectif du jeu

Atteindre la cible en un minimum de coups en adaptant la force et la direction de chaque frappe.

Organisation & matériel

De quoi as-tu besoin ?
1 balle de tennis1 club de golf ou 1 raquette1 cerceau pour la cibleDes plots ou objets pour créer le parcours
Mise en place illustrée du jeu Trou en 1
La mise en place du jeu en un coup d'œil.

La règle, étape par étape

  1. Construis le parcours : place une ligne de départ, quelques obstacles simples et un cerceau comme cible finale.
  2. Montre le trajet : la balle doit contourner les obstacles sans que le joueur les déplace.
  3. Lance le passage : le joueur frappe, rejoint sa balle et recommence jusqu'à ce qu'elle entre dans le cerceau.
  4. Compte chaque frappe : 4 coups ou plus rapportent 1 point, 3 coups rapportent 2 points, 2 coups rapportent 3 points et 1 seul coup rapporte 4 points.
  5. Replace le matériel : vérifie le parcours avant d'appeler le joueur suivant.

Comment gagner ?

L'équipe qui obtient le plus de points après le passage de tous les joueurs remporte l'épreuve.

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Les règles clés à rappeler

  • Le joueur attend que la balle soit totalement arrêtée avant de rejouer.
  • Les autres restent derrière la ligne de départ et ne traversent jamais le parcours pendant un passage.
  • Une frappe compte dès que le joueur touche volontairement la balle, même si elle avance très peu.

Pour varier les plaisirs

  • Plus facile : retire les obstacles et agrandis le cerceau final.
  • Parcours surprise : change la position d'un obstacle entre deux manches.
  • En binôme : les deux joueurs frappent à tour de rôle la même balle.
  • Défi expert : ajoute une porte étroite à franchir avant la cible.
guide pratique mon enfant fait du sport

Bienvenue

Je suis Xavier, diplômé d’état de la jeunesse et des sports.

J’ai créé un guide pratique pour améliorer l’apprentissage de vos enfants tout en s’amusant

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