Jeu d'olympiade

Captain America (frisbee)

Un frisbee, une cible à traverser, et le geste juste qui fait la différence. Captain America, c'est le jeu d'olympiade qui transforme tes joueurs en lanceurs de précision.

À partir de 8 ans≈ 10 min6 à 30 joueurs2 équipesIntérieur / Extérieur

Objectif du jeu

Lancer le frisbee avec précision pour le faire passer à travers une cible : chaque joueur cherche le bon geste pour marquer.

Organisation & matériel

De quoi as-tu besoin ?
2 frisbees2 cerceaux2 chaisesDu scotch
Mise en place illustrée du jeu Captain America (frisbee)
La mise en place du jeu en un coup d'œil.

La règle, étape par étape

  1. Installe les cibles : fixe un cerceau debout sur une chaise avec du scotch, une cible par équipe, à environ 10 mètres de la zone de lancer.
  2. Forme deux équipes : chacune se place derrière la ligne de lancer, face à sa cible.
  3. Lance : au signal, le premier joueur de chaque équipe lance son frisbee vers le cerceau.
  4. Compte : 1 point si le frisbee passe à travers le cerceau. Puis le joueur récupère le frisbee et le passe au suivant.
  5. Fais tourner : on continue jusqu'à ce que tous les joueurs soient passés.

Comment gagner ?

L'équipe qui totalise le plus de points à la fin de tous les passages remporte l'épreuve.

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Les règles clés à rappeler

  • On lance toujours depuis la ligne de lancer, sans avancer d'un pas.
  • Le point compte seulement si le frisbee traverse le cerceau, pas s'il le touche.
  • Un seul frisbee par passage, puis on le récupère et on le transmet au suivant.

Pour varier les plaisirs

  • Plus facile pour les petits : rapproche la cible ou utilise un cerceau plus grand.
  • Plus corsé : éloigne la chaise, rétrécis la cible, ou impose la main non dominante.
  • Cible étagée : place deux cerceaux, un proche (1 point) et un loin (3 points), le joueur choisit sa cible.
  • En relais chronométré : le joueur ne passe le frisbee au suivant qu'après avoir marqué.
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Bienvenue

Je suis Xavier, diplômé d’état de la jeunesse et des sports.

J’ai créé un guide pratique pour améliorer l’apprentissage de vos enfants tout en s’amusant

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