jeu d'échauffement
La forêt
Le jeu la forêt est un jeu d’échauffement. Le but du jeu est de aire tomber les plots avant l’équipe adverse
Très simple à mettre en place (pas plus de 5 min)
Objectif du jeu : La Forêt
Développer la précision du lancer et la stratégie collective
→ Viser les plots adverses pour les faire tomber tout en récupérant rapidement les balles.
Règles du jeu la forêt
Ce jeu sportif fait partie du livre « 35 jeux de de ballon ».
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Vous avez besoin :
- 2 équipes
- 20 Plots
- 10 balles
- 8 coupelles
Rôle des joueurs :
Lanceur – viser et lancer les balles sur les plots
Ramasseur – ramasser une balle puis la relancer sur les plots adverses
But du jeu :
Faire tomber les plots avant l’équipe adverse
Mise en place :
- Chaque équipe dispose de 5 balles et de 10 plots alignés.
- Les joueurs se placent derrière la ligne de leur camp.
Au TOP DÉPART :
- Les joueurs lancent les balles pour faire tomber les plots adverses.
- Les balles qui passent derrière les plots peuvent être récupérées et relancées.
Fin de manche :
- L’animateur crie “STOP” dès qu’une équipe a fait tomber tous les plots adverses.
- Les équipes jouent plusieurs manches et additionnent leurs points.
Être l’équipe qui fait tomber en premier tous les plots adverses.
✓ Viser les plots adverses
✓ Lancer avec précision pour les faire tomber
✓ Ramasser les balles derrière les plots
✓ Relancer rapidement pour maintenir la pression
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