tennis warm-up game

The forest

Ages 5 to 77 

The forest game is a warm-up game for tennis that can be played both indoors and outdoors. Fun and physical, it helps to raise body temperature before a sports session. 

Very easy to set up (no more than 5 min) 

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Aim of the game : The Forest

The aim is to develop : 

  • Coordination
  • Precision
  • The throw 

 

Forest game rules

the forest

Pour célébrer la sortie de ce livre, j’offre une opportunité unique : les 5 premières fiches de jeux de ballon vous sont offertes gratuitement.

Pour profiter de cette offre exclusive, il vous suffit de : 

  1. Suivre la page Instagram @jeux_enfants_sports
  2. Envoyer en message privé le mot-clé « Ballon « .

You need :

  • 2 teams
  • 1 plot divided into 2 
  • 10 raquettes de tennis (à faire tenir debout)
  • 8 plots 
  • 10 balles (mousse ou molle)

Aim of the game: 

-Dropping tennis rackets before the opposing team

  • Visit "TOP STARTplayers throw the balls to knock down the forest (tennis rackets) standing on their sleeve.

  • Les balles arrivant derrière les raquettes sont ramassées puis relancées sur les cibles.

    Le jeu s’arrête «STOP» › quand une équipe a réussi à faire tomber toutes les raquettes de tennis au sol.

    Play several rounds

Safety instructions :

It is forbidden to aim or throw a ball at a player. 

Variants :

  • Set up a forest guard (protects snowshoes)

Tools for improvement :

Your daily life and your children's learning while having fun 

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guide pratique mon enfant fait du sport

Welcome

I'm Xavier, a state-qualified youth and sports instructor.

I've created a practical guide to improve your children's learning while having fun!

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